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持‘质’以恒 2016中国厨卫年会在广东中山成功召开

2019-06-19 13:01 来源:鲁中网

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基层作风整顿的重点是认真查摆、剖析、整改官兵在执行“五条禁令”、“公安消防部队四个严禁”、内务管理、队伍管理,执法执勤等多个方面存在的问题。

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    摘  要:5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。

  5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。

  立夏后,气温升高,天气炎热,人的心率会随着气温攀升而调节,人体的水液代谢、汗液调节等都与心脏息息相关。

  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,人们应顺应夏季昼长夜短的特点,夜卧早起,及时调节自己的生活节奏,避免疲劳,充足睡眠,加强对心脏的保养。

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作者:周润健   网络编辑:杨甜梦子
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